自六月六日開始,英國有近70家企業、3300工作者開始實施「4-Day workweek(一週工作四天)」,這是一個為期六個月的社會實驗,在不改變薪資結構和福利的情況將一週五個工作日縮短為四個工作日。不僅英國如此,美國群眾募資平台Kickstarter自發性的改為週休三日,電子商務平台Bolt甚至已經於今年一月改為永久制度,如今更有日本企業跟上這波趨勢!以下文章經由科技報橘授權轉載,透過作者洪郁萱的視角,一起看週休三日將如何影醒亞洲未來工作趨勢!
「每週工作 4 天」未來將成疫情後的工作常態,不僅可能增加獲利 30%、產能上升,還會讓員工工作起來更加專心與開心,甚至對環保也有顯著幫助,直接地減少碳足跡。這個從歐洲開始發起,連日本都逐漸採行的新型態工作制度,對於公司有什麼加分,而對員工究竟有什麼魅力呢?
現在就開始每週工作 4 天,因為前輩說真的很成功
根據 CNBC 報導,一家愛丁堡飲食企業 Lux 在 2020 年發起的一週工作 4 天的實驗大成功。共同創辦人提到,起初他們打算不告訴客人以免影響整體實驗的結果。「如果客人沒發現,這對於檢視成效有很大的幫助。重點是,結果真的也沒有任何客人發現我們的工作時間變少,太棒了!」
為免影響既定工作流程,Lux 實驗方式分組輪流上班,一組從週一工作到週四,而另一組人從週二到週五。結果,2022年的他們馬上決定在聘僱合約中新增一條工作條文:本公司員工只要工作四天!
因為從 Lux 公司實行該政策開始,整體獲利竟然增加 30 %,產量上升 24%。過程中,團隊使用時間追蹤軟體來衡量工作產量,發現儘管員工只有工作較少時數,但是公司依舊持續增加獲利。
歐洲發起,連經常過勞的日本也紛紛跟上
早在 2015 年冰島就實行了縮短工時計畫,並於四年後宣布計畫大大的成功,2021 年冰島公部門的員工合約將縮短工時轉為長久的計畫。
後續有更多大公司跟進「工作 4 天」實驗,經常傳出員工工作過勞的日本,也從 2019 年開始,由日本微軟發起第一個跟進新型態工作模式。最後日本微軟發表結果,一週工作四天,員工業績不降反升,效率提高 40%。
冷氣大牌日立,以及電器大牌國際牌也紛紛加入引進「週休 3 日」的工作。不僅是企業自發引入,連國家都催促企業跟進。日本東京富士研究院經濟學家 Martin Schulz 表示「目前日本政府樂觀其成,非常希望企業可以朝向這個方向邁進」。
不僅對環境更友善,對員工也是
因為「工作 4 天」徹底改變員工工作思維,讓重心不再放在投入多少時間,而是輸出多少。員工紛紛表示自己更多放鬆時間,回到工作也更加積極。而這樣的新型態,不僅增進員工效率,連環境都兼顧到了。據一篇 2021 年的英國研究發現, 2025 年全國改為每週工作四天,可以減少英國的年度碳足跡 127 公噸,這相當於 2700 萬輛汽車停駛。
走向未來的趨勢
在全球推動工作 4 天的機構創辦人 O’Connor 提醒企業,Covid-19 疫情已經改變了工作的運行模式,企業競爭未來將會在公司層面,甚至政府政策方面推動變革。他提到「現實狀況逼使我們必須意識到,隨著從疫情大流行的狀況下逐漸走向共存。未來,稅收可能不再是國家間競爭的主要驅動力,而是人們的生活品質。」他補充到「因此,每週工作 4 天的模式,將會是吸引優秀人才及吸引投資的面向上,連國家都會朝向的道路。」
由此可見工作 4 天將不會停下腳步,逐漸在全世界掀起一股改革風潮。員工相當樂見其成的轉變,企業老闆們準備好了嗎?
文章原文出處:一週工作 4 天,企業獲利反增加 30%!周休 3 日新制風潮吹向亞洲
推動週休三日?台灣勞基法合規與實務挑戰 FAQ

Q1: 什麼是週休三日(Four-Day Work Week)?台灣現行《勞基法》框架下如何實施?
週休三日(Four-Day Work Week)指將每週工作天數由傳統的五天縮短為四天,讓員工每週多一天休息,通常仍需維持相同的總工時或在合理範圍內調整工時。台灣《勞基法》規定每週正常工時為 40 小時(每日不超過 8 小時),因此若要實施週休三日,必須透過彈性工時制或延長每日工時,並符合加班規定與休息日安排。企業需先評估可行性,並在符合法令的前提下設計工時制度。
Q2: 在台灣推動週休三日的主要法律與合規挑戰有哪些?
台灣現行《勞動基準法》對工時、加班與休息日有明確規範,因此推動週休三日可能會面臨幾項挑戰,因此,企業若要實施週休三日,必須重新設計工時制度,並與員工充分協商:
- 工時安排:需確認每日工時延長是否符合法定上限(含加班單日不得超過 12 小時)。
- 加班費計算:必須依《勞動基準法》第 24 條規定計算加班費,包括延長工時前 2 小時以 1.33 倍、後 2 小時以 1.66 倍支給,確保符合台灣勞動法規,避免違法風險。
- 休息日保障:需確保勞工享有法定的例假與休息日。
Q3: 實施週休三日對企業與遠端工作員工的影響?
- 對企業:研究顯示縮短工作週可提升工作效率、減少缺勤、提高員工滿意度,並有助於吸引人才。但部分產業需重新安排人力與工作流程,可能增加管理複雜度。
- 對員工:可增加休息時間、改善生活平衡、減少通勤壓力,進而提升幸福感與工作投入度;但若每日工時延長,可能造成疲勞。推行前應充分溝通與評估可行性。
Q4: 遠端工作模式是否需要遵守固定的工時規範?
遠端工作不一定需要嚴格遵守固定工時,但勞動契約必須明確符合台灣《勞基法》與《職業安全衛生法》等規範。重點仍包含工時紀錄、加班管理、休息日安排及勞工安全保障。彈性工時制是解決此問題的關鍵,它允許企業與遠端工作者協商每日及每週的工時安排,使工作時間更能貼合個人需求與業務性質。
Q5: 台灣週休三日提案已通過,未來有哪些發展好處與可能的挑戰?
- 好處:提升勞工生活品質、增加工作效率、降低職場壓力、改善身心健康;同時有助於提升國家競爭力與吸引國際人才。
- 挑戰:需確保符合勞基法規定、合理安排人力與工時;部分產業(如醫療、製造、服務業)可能面臨排班與運營壓力;薪資結構與加班費計算也需調整。未來,企業與政府可透過試辦計畫、小規模實驗與勞資協商,驗證制度可行性並逐步推動,以達成勞資雙贏。
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